敏感性皮肤往往对很多化妆品都不耐受，尤其对含有化学成分的化妆品反应强烈。因此，最好选择专为敏感性皮肤设计的舒缓类化妆品，其含有的活性成分主要有积雪草提取物、洋甘菊提取物、马齿苋提取物、维生素B类、尿囊素及红没药醇等，产品作用要温和，不含或少含香精、乙醇等刺激性成分，产品pH值应接近皮肤，不能过高或过低，同时也不宜选用含有动物蛋白的面膜及营养霜，产品配方尽量简单为好。对于具有深层次洁肤作用的磨砂膏、去死皮膏以及撕拉性面膜均不宜选用，也不宜采用热敷或者热的喷雾等方式为皮肤补水，以免加重皮肤敏感。

对于不同类型的化妆品，敏感性皮肤在使用过程中也应加以注意，避免由于使用方法不当对皮肤造成不良影响。

另外，敏感性皮肤人群更换化妆品时应非常慎重，事先应做皮肤实验，以确保其安全性。试验方法是：在前臂内侧涂抹少量受试产品，每天涂抹2次，连续7天左右，若无过敏反应出现，方可使用。切忌滥用或频繁更换化妆品。

适度的清洁是敏感性皮肤的保养重点：①清洁时水温的选择很重要，因为敏感性皮肤不能耐受冷热的刺激，所以，在洁面及淋浴时，水温需接近皮肤温度为好；②不宜频繁使用清洁类产品，以免破坏原本就很脆弱的皮脂膜，一般每天或间隔数天使用一次洁面乳，每周使用1～2次沐浴产品；③具体可根据所处环境、季节以及个体情况适当加减，谨防清洁过度。

敏感性皮肤的人使用化妆水，采取下列三种方法之一即可。①将适当的化妆水直接涂抹或喷至皮肤表面后，用指尖轻轻拍打，促其吸收；、②把化妆水倒在或喷至化妆棉上，贴在面部，待15～20分钟后揭开，但一定要保持化妆棉始终处于湿润状态；③如果在空调等干燥环境中，可直接将化妆水喷在面部，数秒钟后用纸巾吸干剩余水分。